ЗОЖ база по науке с 2012 года
Дмитрий Петухов о виндсерфинге, кайтсерфинге и вейке

Дмитрий Петухов о виндсерфинге, кайтсерфинге и вейке

Дима Петухов — один из основоположников виндсерфинга в России, стоявший у истоков основания одного из культовых для кайтеров, вейкбордеров и виндсерферов мест — «Акватории лета» в Ейске и Акватория Лета в Завидово – рассказывает Зожнику обо…

Мнение Мотиваторы
10 мин
36 изображений мужчин разной степени обнаженности

36 изображений мужчин разной степени обнаженности

Осторожно: любой мужчина, открывший эту статью, автоматически считается геем, если только он не напишет комментарий: «Что за пропаганда педерастии?!» 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17….

Мотиваторы
1 мин
О современных способах продлить молодость

О современных способах продлить молодость

Мир не стоит на месте, однако, как и тысячи лет назад, человек озабочен проблемой старения. Стволовые клетки, теломераза, нанотехнологии, имплантанты и антиоксиданты — все это наконец должно привести нас к столь желанному бессмертию. Научный иммортализм —…

Мотиваторы Наука и медицина
3 мин
9 шагов на пути к вечной жизни. Наука о том, как дожить до бессмертия

9 шагов на пути к вечной жизни. Наука о том, как дожить до бессмертия

Зожник публикует предисловие-интервью со знаменитым провидцем будущего, штатным футурологом Google Рэем Курцвейлом к книге «Transcend» о том, как нам прожить дольше и дотянуть до бессмертия. Мы на Зожнике увлекаемся идеей вечной жизни. Писали про то, что…

Долголетие Мотиваторы Наука и медицина О наболевшем
20 мин
Горячие и молодые хоккеисты

Горячие и молодые хоккеисты

Овечкина и Малкина нет потому, что, на наш взгляд, эти ребята красивее.    Читайте на Зожнике:  21 настоящий пожарный 20 парней, которые занимаются йогой Десять профессиональных триатлетов 43 малоизвестные фотографии Арнольда Шварценеггера Фотоподборка: парочки на фитнесе

Мотиваторы
1 мин
Подготовка к Ironman 70.3. Недели 15-17. Турецкие супер-отели, техника плавания и фридайвинг

Подготовка к Ironman 70.3. Недели 15-17. Турецкие супер-отели, техника плавания и фридайвинг

За минувшие недели я тренировался согласно режиму, прошел видеоанализ техники плавания и познакомился с миром фридайвинга. В этот раз я буду вещать не только о тренировках, а еще и о шикарных отелях, в которых можно жить…

Мнение Мотиваторы
5 мин
10 артистов балета. Фотоподборка

10 артистов балета. Фотоподборка

Тот самый момент, когда не нужно лишних слов. Просто посмотрите как эти мужчины хороши в танце. Балет — это совершенные тела, сила, страсть и годы титанического труда. Сергей Полунин Когда Сергей жил в Лондоне, он встречался…

Мотиваторы
5 мин
Как Пётр Гыскэ стал Железным Человеком

Как Пётр Гыскэ стал Железным Человеком

Зожник публикует занимательный полный отчет начинающего триатлета, который 19 июля финишировал в Ironman в Цюрихе. История с самого начала о том, как обычный человек становится железным. Передаем слово Петру Гыскэ. Предисловие Речь пойдет о соревнованиях в…

Мотиваторы
27 мин
О вреде мотивации для фитнеса

О вреде мотивации для фитнеса

Человек, ищущий как бы себя «замотивировать», чтобы пойти в спортзал и заняться собой, похож на обычного офисного работника, который прокрастинирует в фейсбуке вместо работы. Потому что делать работу тяжело и скучно, а искать мотиваторы – весело…

Мнение Мотиваторы О наболевшем
4 мин
SmartReading: «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

SmartReading: «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

Зожник в партнерстве с проектом SmartReading.ru публикует саммари на книгу доктора Мэг Джей, клинического психолога, которая утверждает, что с 20 до 30 лет —  самое важное десятилетие в жизни человека. По мнению автора, это самое важное десятилетие…

Мнение Мотиваторы Наука и медицина О наболевшем
22 мин
Небанальные тренировки: йога-балет

Небанальные тренировки: йога-балет

Оля Третьякова — спец.корр beautyinsider.ru — отправилась в Cosmotheca на занятия йога-балетом к хореографу Элеоноре Богдановой, чтобы узнать как и зачем объединяют эти два вида физических нагрузок.  Кажется, ни один текст не стоил мне таких мучений,…

Мотиваторы
8 мин
15 настоящих стриптизеров

15 настоящих стриптизеров

После подборки про пожарных, нам писали: «Они же стриптизеры!» Вы так говорите как будто это что-то плохое.  Эти ребята явно много времени проводят в спортзале, совершенно точно умеют танцевать и обладают некой харизмой. И вообще: трудным…

Мотиваторы
1 мин
SmartReading: Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания»

SmartReading: Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания»

Найдите время для важных мыслей и выводов, которые могут изменить вашу жизнь. Зожник и проект SmartReading делятся с вами саммари книги Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания».  Новый взгляд на счастье Ещё 2300 лет назад древнегреческий философ…

Мнение Мотиваторы
22 мин
Подготовка к Ironman 70.3. Недели 13-14. Первые соревнования

Подготовка к Ironman 70.3. Недели 13-14. Первые соревнования

Минувшие пара недель подготовки были богаты на соревнования, в которых я принял участие: 5 июля был старт отлично организованного компанией А1 старта «половинки» в Санкт-Петербурге, а 12 июля — «олимпийка» в рамках Чемпионата Самарской области по…

Мотиваторы
6 мин
Олимпийские чемпионы по спортивной гимнастике. Абсолютное первенство

Олимпийские чемпионы по спортивной гимнастике. Абсолютное первенство

Перед вами абсолютные чемпионы по спортивной гимнастике за последние 30 лет. Александр Дитятин Александр Николаевич родился в Ленинграде 7 августа 1957 года. Он трёхкратный олимпийский чемпион, семикратный чемпион мира, один из лучших гимнастов всех времён. заслуженный…

Мотиваторы
6 мин
20 мужских задниц

20 мужских задниц

Ребята, мы предупредили: 20 МУЖСКИХ ЗАДНИЦ. Если не хотите смотреть — не смотрите, претензии потом не принимаются. Данная подборка предназначена для женщин, сделана женщинами и для женщин. Мужская половина Зожника даже не заглядывает сюда. Если вы гетеросексуальный…

Мотиваторы
1 мин
Кто сыграл молодого Арнольда Шварценеггера в пятом «Терминаторе»

Кто сыграл молодого Арнольда Шварценеггера в пятом «Терминаторе»

Его зовут Бретт Азар.  Да, нам не понравился фильм. Но мы очень, очень, очень любим Арнольда. 1. Бретт родился в 1987 году. Его рост 188см, вес 113 кг. 2. Съемки Бретта заняли полных три месяца —…

Мотиваторы
2 мин
Джеймс «Ironcowboy» Лоуренс: 50 Ironman за 50 дней. 29 уже пройдено

Джеймс «Ironcowboy» Лоуренс: 50 Ironman за 50 дней. 29 уже пройдено

В данный момент американский триатлет Джеймс Лоуренс проходит 50 дистанций Ironman в 50 штатах за 50 дней. По состоянию на вчерашний день он прошел 29 дистанций за 29 дней. Напомним, что дистанция полного Ironman включает в…

Мотиваторы
2 мин
10 лучших спринтеров

10 лучших спринтеров

Перед вами десятка одних из самых быстрых люди этой планеты.  1. Усэйн Болт Усэйн Сент-Лео Болт родился 21 августа 1986 года на Ямайке. Он шестикратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира. За время выступлений установил 8…

Мотиваторы
3 мин
Почему круче всего кататься на виндсерфе, кайте, вейке в Ейске

Почему круче всего кататься на виндсерфе, кайте, вейке в Ейске

У «Акватории лета», что находится в культовом для водно-досочных видов спорта Ейске — идеальный формат для тех, кто хочет научиться: не поминутная тарификация, а «все включено» на целую неделю. Мне довелось провести 4 прекрасных дня в…

Instagram Мотиваторы
5 мин
Зоя

Дневник питания
+ ИИ от ЗОЖНИК

Открыть