Мы считаем, что клубника — королева ягод. И вот вам 3 вкуснейших блюда из клубники с посчитанным КБЖУ. Ягодный суп из клубники Ингредиенты 2 порции:  20 г меда половина ванильного стручка 1 средний персик (50 г)…

Все наши читатели — клевые. Вот смотрите какие Юлия Степина (@telestepina в Instagram) готовит завтраки для своей семьи!    Шоколадно-протеиновые кексы Ингредиенты на 4 больших или 6 маленьких кексов:  один большой банан (72 г) два яичных белка…

Первым делом прочитайте, как правильно выбрать рыбу. Не так все просто в подводном мире.  Такое питание подойдет девушке среднего роста, которая хочет снизить процент жира и сохранить мышечную массу. Если для поддержания имеющейся формы этой гипотетической среднестатистической…

Сразу оговоримся: рецепты для тех кто ест молочные продукты и яйца.  Такое питание подойдет девушке среднего роста, которая хочет снизить процент жира и сохранить мышечную массу. Если для поддержания имеющейся формы этой гипотетической среднестатистической даме нужно…