ЕдаКетоНаука и медицина Что такое кетогенная диета 01.03.2016 Никита Колмагоров Что говорит наука о кетогенных диетах и почему они, скорее всего, не сильно помогут вам «просушиться». Существует множество различных схем питания, у многих из которых даже есть красивые названия, например «диета южного пляжа» (south beach diet),…
ЕдаРецепты Зеленый салат с фенхелем 18.02.2016 Максим Кудеров Устали от зимы? Почувствовать вкус лета можно, отправив в пищевод немного зелени. Красивый видеорецепт вкусного зеленого салата с фенхелем от блога Tasty not Nasty — вам на радость. Фенхель – очень полезная штука, но обладает весьма ярким вкусом,…
ЕдаРецепты Пряный тыквенный суп на кокосовом молоке 11.02.2016 Юлия Кудерова Есть такая чудесная девушка Кристина Подрезова, которая ведет красивый блог «Tasty not nasty», рецепты из которого мы с радостью будем публиковать. Ингредиенты для 8 порций: целая тыква, весом около 2 кг 150 г кокосового молока 1…
Еда 6 ккал, Карл! 10.02.2016 Максим Кудеров Когда нам предложили протестировать пасту с калорийностью 6 ккал / 100 г мы сначала не поверили. Первые вопросы: из чего же это сделано и каково на вкус? Как выглядит LitePasta В таком пакете пасты – 280 грамм,…
ЕдаНаука и медицина Как и что есть и пить после тренировки? 09.02.2016 Александр Максименко Зожник представляет рекомендации самых авторитетных спортивных организаций мира в отношении оптимизации питания после тренировок: когда, что и в каких количествах есть и пить для того, чтобы восстанавливаться после тренировок максимально быстро. Стоит отметить, что данный материал…
