Дневник тренировок за 15.08.2025

✅ Бокс
✅ Марафон, день 15.
Планировала проснуться рано, сходить в лабораторию для сдачи крови, после на пилон самостоятельно и бокс.
Слила почти весь план, так как проснулась за 30 минут до бокса. Проснулась разбитая, уже уставшая 😣 Собственно, поэтому и планировала сдать анализы..
Неведомая хрень происходит в последние месяцы.. Будто кто-то забрал мою энергию 😑 Я конечно, продолжаю делать все то, что раньше. Но сил катастрофически не хватает и это настораживает. Поэтому чекапу быть! И травматологу тоже 🙏
В понедельник мне исполняется 35. И на фоне текущего самочувствие, картинка очень актуальная 🤣На бокс сходила, конечно же не пожалела 👍🔥 Фото нашей банды 😄 Смешные, разные, классные 🙌🥰
Тренер - парень с коричневой штукой (хз как это называется, я называю это бубен) 😂