База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мидии в соусе том ям
Ленивые вареники со сметаной
Окрошка 2026
Фарш с соусом болоньез Maggi
Индейка духовая филе
Холодец из индейки и курицы
Блины 2026
Вафли 2026
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Хлебцы хрустящие Dr. Korner
Куриные котлеты паровые самокат
Оладьи 21.12
Оладьи
Сырники ХХ
Оладьи
Оладьи с чиа и творогом
Чуррос Яндекс Лавка
Сырники 2025
Салат овощи с майонезом
Вяленые куриные ломтики
Сырные палочки Ростик'с, (KFC)
Плов из индейки и булгура/риса
Лазанья мясная с соусом бешамель
Сырники быстрые
Вафли на кефире
Коктейль Маргарита
Паста болоньезе с Магги
Мидии том ям
Пирог невидимый с яблоками
Стаканчик ванильный Bombbar без сахара
Желудки куриные в сметане
Чипсы Аркадия из свинины
Плов с бедром индейки
Кальмары тушёные с йогуртом
Bombbar protein cookie chocolate brownie
Сырники
Камбала жареная в панировке
Джерки из куриной грудки
Мороженое самокат малина-мята
Куриная печень с луком и греческим йогуртом
Грудка индейки Гурмэ с прованскими травами
Креветки в кисло-сладком соусе по-тайски
Крылышки куриные в горчичном соусе
Чизкейк со сливками (Энди Шеф)
Печение песочное оригинальное
Мороженое Экзо Фреш (дыня и арбуз)
Хлеб зерновой фитнес
Пицца домашняя не ПП
Котлеты из фарша индейки с грибами
Фруктовый батончик с облепихой
Салат из огурцов и помидоров с маслом
Драже кремовое Zoo-zoo
Творожные вафли
Салат на ужин
Интересные блоги
Полина
20-08-2026
Дневник питания за 20.08.2026
Не прошло и месяца, а у меня уже нервный срыв 😩. В...
0
10
Ирина
21-08-2026
Получи, фашист, гранату
И очередная попытка сбросить вес. В 2023 мне удал...
4
3
Полина
20-08-2026
Дневник тренировок за 19.08.2026
Торт ещё нет, но с пирожками вчера так было)Распис...
4
2
Ольга
19-08-2026
Промежуточная фиксация
Вес на 19.08 = 58,4, несмотря на двухнедельное отс...
2
3
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Автор
Cat-lix
105.7
14.1
4.3
3
2
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Полина
2026-08-18
Калорийность:
3032 кКал
Витамины и минералы:
92%