МнениеМотиваторы Подготовка к Ironman 70.3. Недели 18-21. Завершение сезона в Питере, подготовка к Белеку 01.09.2015 Максим Кудеров Мы продолжаем наш красочный сериал о том, как подготовиться с полного нуля до прохождения «половинки» Ironman. У нас снова накопилось много интересного, а ссылки на предыдущие серии смотрите ниже. Восстановление в Gloria Sports Arena Тем временем, наше внимание…
Истории Девушка ЗОЖ: Рина Чаусова 31.08.2015 Максим Кудеров Рина рассказала Зожнику удивительную историю жизни, любви к отцу, к плаванию, о травме и выборах судьбы, которые делаешь сам и которые делают за тебя родители. Рина, поведай пару-тройку цифр и фактов о себе Рост 168 см, вес…
InstagramФото Художественные гимнастки 28.08.2015 Максим Кудеров Зожник подобрал для своих читателей фото отечественных гимнасток. Екатерина Селезнева Чемпионка России, состоит в сборной РФ. Ксения Мустафаева Состоит в сборной команде Франции. Анастасия Максимова Заслуженный Мастер спорта России, член сборной команды России в групповых упражнениях. Маргарита Мамун…
МнениеМотиваторы Российское патентованное изобретение: фитнес на барабанах 27.08.2015 Максим Кудеров Мы в Зожнике всегда рады поддержать интересные проекты в сфере ЗОЖ и фитнеса и нам на глаза попался один очень оригинальный: Bassenji, где нагрузку дают с помощью утяжеленных барабанных палочек и даже получили патент на это изобретение….
Анналы ЗожникаНаука и медицина Тест на дальтонизм по полихроматическим таблицам Рабкина 27.08.2015 Максим Кудеров Перед вами диагностический тест на дальтонизм по полихроматическим таблицам Рабкина. Он используется для выявления дальтонизма, а также его проявлений. Этот тест знаком каждому россиянину мужского пола — его проходят на медкомиссии в военкомате все призывники. Мы расскажем, что означает каждая из…
