Как сохранить здоровые привычки в поездке: советы врача-нутрициолога
У профессиональных спортсменов любые поездки продуманы в мельчайших деталях. К примеру, футбольные команды летают специальными рейсами
13 вопросов к урологу
Когда пора идти к урологу? Должны ли посещать специалиста женщины, или это только «мужской врач»? Каковы
Рецепты салатов из приложения Дневник Зожника
В приложении “Дневник Зожника” есть ещё одна отличная функция: вкладка «Рецепты», где можно найти рецепты готовых
Что будет, если не тренироваться пару недель
В отпуске или на время праздников многие делают паузу в занятиях спортом и боятся, что это
Спрячьте гаджет! Как осознанное использование технологий помогает худеть и умнеть?
Мы постоянно погружены в телефоны, ноутбуки, компьютеры, планшеты, смарт-часы и другие устройства. Это ухудшает здоровье. В