МнениеНаука и медицина 7 диет-глупостей 08.08.2017 Максим Кудеров Постоянный автор T-Nation ТС Луома собрал 7 самых заметных глупостей о ЗОЖ и диетах. Зожник перевел этот текст для вас. Помните, как заботливая бабушка запрещала вам купаться после сытного обеда? Мол, из-за судорог сразу пойдешь ко дну…
Наука и медицинаО наболевшемПрепараты Минерал от депрессии и тревожности 31.07.2017 Максим Кудеров Разбираемся в свежем плацебо-контролируемом исследовании о влиянии недостатка магния на развитие депрессии и тревожности. 126 участникам, которым диагностировали депрессию (от легкой формы до средней тяжести). Половина группы ежедневно принимала таблетки с магнием, отпускаемые в аптеке без…
Здоровье планетыНаука и медицина Основы косметической безопасности: как выбрать «здоровую» косметику 27.07.2017 Максим Кудеров Далеко не все косметические средства, даже люкс или с маркировкой «эко» являются безопасными для нашего здоровья Запутаться во всем великолепии выбора косметики довольно просто – при том, что у каждого подвида есть определенная специфика (например, даже…
МнениеНаука и медицинаОнкология Михаил Ласков: Рак так же индивидуален, как отпечатки пальцев 25.07.2017 Юлия Кудерова О том, с чего нужно начать лечение рака, почему не может быть общих рецептов и универсальных лекарств от рака, как найти хорошего врача и какой будет медицина будущего, рассказал известный онколог, кандидат медицинских наук Михаил Ласков….
Наука и медицинаЭректильная дисфункция 2 минерала для максимума тестостерона 20.07.2017 Максим Кудеров Большинство занимающихся фитнесом не набирают нормы этих двух важнейших минералов. При тренировках дефицит цинка и магния приводит к понижению естественного уровня тестостерона. Вот научные обоснования и способы исправления. Магний Большое число исследований выявило положительную связь между…
