БегВозраст счастьяМотиваторы Вековой бегун Фауджа Сингх 18.12.2013 Максим Кудеров Фауджа начал бегать, когда ему было за восемьдесят. Незадолго до этого он овдовел и переехал из индийской деревни к своему сыну в Лондон. Сидеть целыми днями дома бывшему фермеру показалось неполезным для здоровья, а кроме того, депрессивным….
Мотиваторы Как начать менять себя. С гирями или без них 12.12.2013 Мария Ларина Пора менять жизнь? Сейчас проверим, готовы вы к этому или нет, и какие стадии надо пройти, чтобы похудеть, начать тренироваться с гирями или просто вести здоровый образ жизни. Когда я несколько лет назад училась, большую часть…
Мотиваторы 82-летний сёрфер Феликс 08.12.2013 Максим Кудеров Феликс увлёкся виндсёрфингом в 56 лет и делится с нами выведенными 5 правилами, как быть счастливым. Зожник продолжает серию публикаций проекта «Возраст счастья». В юности Феликс Дозорец решил жить по принципу летчика-героя Валерия Чкалова: «Если быть,…
МотиваторыО наболевшем Снегурочка из Тольятти: «Когда человек добрый и в настроении — он здоров» 06.12.2013 Максим Кудеров В Тольятти она такая одна. Миловидная дама, которая круглый год, даже в морозы, ходит по улицам в легкой летней одежде. При этом не болеет и обладает цветущей внешностью можно подумать, что лет 20-25 на вид, хотя…
Возраст счастьяМотиваторы 50 кг от груди в 82 года 01.12.2013 Максим Кудеров Галина Цверова из Сочи начала заниматься штангой только в 75 лет. А сейчас, в 82, в жиме лежа она без проблем поднимает 50 килограммов. В ее возрастной категории это вот уже несколько лет — лучший результат в…
