Мотиваторы Чарльз Югстер занялся здоровьем в 60, сейчас ему 93 и он в отличной форме 06.03.2015 Максим Кудеров Зожник возобновляет серию вдохновляющих примеров тех, кому за 60 от проекта «Возраст счастья» и напоминает: начинать никогда не поздно. И никогда не рано. В общем, самое время начинать жить. «Мы перепутали болезни и возраст. Болезни вовсе…
Мотиваторы Грег Глассман, который придумал кроссфит 02.03.2015 Максим Кудеров Первый зал для кроссфита появился относительно недавно — в 1995-м году, а на конец 2012-го в мире насчитали 6775 специальных залов (по другим данным — 4500 сертифицированных залов) и более полумиллиона «кроссфитчиков». Основатель кроссфит Грег Глассман (Greg Glassman) родился 28 октября…
Мотиваторы Идеальные мужские тела по мнению девушек ЗОЖ 27.02.2015 Максим Кудеров Друзья, вот уже больше года прокликивая наши электронные страницы вы натыкаетесь (и как показывает счетчик — с удовольствием читаете) рубрику «Девушка ЗОЖ». Каждую из красоток мы просим набросать фотографий идеальных, на ее взгляд, мужских тел. Многие…
МнениеМотиваторы Как воспитать ребенка со здоровым отношением к телу 25.02.2015 Юлия Кудерова Огромное количество людей сегодня одержимы красотой тела и с опасением относятся к еде. Будь то слишком частые тренировки, непременное использование шагомеров, счетчиков калорий или «сидение» на новомодных диетах. Что бы человек ни делал или ни говорил,…
Мотиваторы Trifit: фитнес с душой 11.02.2015 Максим Кудеров Есть два уровня занятий фитнесом: первый – покупаешь абонемент в зал, читаешь, что надо делать в интернете (хорошо еще, если Зожник), идешь и пробуешь повторить. Второй – нанимаешь тренера в зале и он говорит тебе, что…
