Студия медитации в центре Нью Йорка
Свежеоткрытая студия медитации Inscape в центре Нью-Йорка.
Бизнес на медитации стремительно растет в развитых странах, (а значит скоро дорастет и до России). Теперь это индустрия с оборотом в $1 млрд. Медитировать помогают приложения типа Headspace или вот такие студии, как Inscape.
Американский предприниматель Khajak Keledjian (помогите нам правильно написать по-русски) когда-то основал и успешно продал за $130 млн онлайн-магазин женской лакшери одежды Intermix. Медитацией предприниматель увлекся задолго до этого и теперь, благодаря своему богатству, создал студию медитации своей мечты.
Лобби студии похоже на типичную дорогую студию йоги. Тут можно приобрести книги по теме, свечи и прочую эзотерику.
Обратите внимание на знаки на полу — при входе в студию просят выключить телефоны и говорить тихо и спокойно.
В раздевалке нужно переодеться во комфортабельную одежду.
Сессия в этом уютном пространстве длится 33 минуты. Цветовое оформление может радикально меняться.
В арсенале студии есть разные готовые медитации с названиями. Например, Focus — длится 33 минуты и согласно описанию на сайте — «это практика фокуса внимания на одном объекте — это может быть дыхание, часть тела или пламя свечи».
В арсенале студии есть разные типы медитации: mindfulness», visualization, deep breath, deep sound, deep rest и mantra class.
Цена на сесии — от $18 до $29 в зависимости от длительности процедуры.
В каждом классе вместо тренера — есть facilitator — сотрудник, который помогает, сопровождает и организует классы. «Тренером» же выступает записанный голос, который наполняет помещение приятным голосом через хорошую акустику.
Медитативные практики — полезны для здоровья, что доказано наукой. Почитайте, к примеру, научные данные о пользе занятий тайцзи.
Остается только добавить, что ждем открытия подобных студий в России.
Источник: businessinsider.com
Смотрите также на Зожнике:
Самые дорогие фитнес-залы в мире
Почему надо прекратить мыть посуду руками
10 мифов о силовых тренировках