Коротко о себе. Или не коротко 😜

Юлия, 37 лет. Инструктор Zumba Fitness, Stretching.
Свой путь начала с 95+ кг, полтора года назад.
Лучший способ заинтересовать себя движением и активностью - стать инструктором 😁, что я и сделала. Ибо у инструктора не может быть повода не пойти на тренировку🤸‍♂️.
Так только спортом похудела до 85, совершенно не думая о питании.
Открыла свою студию танцевального фитнеса. Сейчас 7-8 тренировок еженедельно, пора добавлять нормальную еду в жизнь ☺️
Спокойно отношусь к критике, внимательно слушаю знающих и понимающих в ЗОЖ, но сама себя к зожникам не отношу))
Ну и вот, собственно, я 😉