Дневник тренировок за 03.08.2025

✅ Pole dance
✅ High heels
Ночью, накануне, очень плохо спала 😒 Душно( 😶 Голеностопы, плечевые суставы ныли😞 Почувствовала себя старушкой 🫠 И весь новый день провела в подавленном настроении(
Продуктивность на тренировках соответствующая 🫠 В целом неплохо, но хочется пахать в полную силу, а не вот это вот всё 😬
Перед тренировкой выполнила задания второго дня марафона)) Не очень довольна качеством выполнения, но этому есть 6-ти летнее объяснение 😄 На пилоне её зовут - хвостик 😄 Дома - Аришенька 🤗
Напарница по пилону с удовольствием присоединилась 🙌