Блог
Войти
Малина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Малина
31.05.2025 21:07

Дневник тренировок за 31.05.2025

✔️ Пилон
✔️ Танцы
Никак не приходит вдохновение выучить новую связку 😶‍🌫️ Обещала себе завтра начать🙏 А сегодня просто фигнёй страдала😜😊
Данные с моих фитнес часов
1
2
Итог
Расход калорий
250
250
500
Результаты за день
Энергозатраты: 500 ккал
 6 
Интересные блоги
Рина
30-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня качественная силовая и много мороженого из...
3 12
Полина
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
▪️По активности. Прогулка по Эрмитажу. Планировала...
7 6
Веста
28-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Возвращаюсь к посчетам после перерыва чуть больше ...
6 5
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность: 1755 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-06-04
Калорийность: 1756 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2025-06-01
Калорийность: 1917 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6 5