Малина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Малина

06.06.2024 11:26

Дневник тренировок за 06.06.2024

Пилон по расписанию ✅
Растяжка перед пилоном ✅
Когда-нибудь, я буду делать все трюки и связки с улыбкой и выражением лёгкости. Но пока🤣🗿 Как есть))) Пыхтеть потише паровоза тоже нужно постараться🤭😁

Данные с моих фитнес часов

	1	Итог
Расход калорий	270	270

Результаты за день

Энергозатраты: 270 ккал

3

4

Ксения 06.06.2024 11:30

Очень красиво плюс черно-белое фото добавляют какой-то кинематограф в это действие С улыбкой

С улыбкой

))

Малина 06.06.2024 12:51

Ксения, Да-да, так более эффектно, ЧБ драма)) В цветном варианте лицо красное🤣 и ноги в синяках 🫣

Lara 07.06.2024 02:30

Музыку погромче и не слышно пыхтения😁😁

Малина 07.06.2024 09:00

Lara, 🤣 годный лайфхак👍

Лучшие рационы

Калорийность: 1699 кКал

Витамины и минералы: 93%

Калорийность: 1785 кКал

Витамины и минералы: 93%

Калорийность: 2483 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Намазка из тунца

Автор Анна

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

Интересные блоги