Малина
06.06.2024 11:26
Дневник тренировок за 06.06.2024
Растяжка перед пилоном ✅
Когда-нибудь, я буду делать все трюки и связки с улыбкой и выражением лёгкости. Но пока🤣🗿 Как есть))) Пыхтеть потише паровоза тоже нужно постараться🤭😁
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
270 |
270 |
Результаты за день
Энергозатраты: 270 ккал
3
4
Ксения
06.06.2024 11:30
Очень красиво плюс черно-белое фото добавляют какой-то кинематограф
в это действие 
))
))
Lara
07.06.2024 02:30
Музыку погромче и не слышно пыхтения😁😁
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Творожные сырники
186.6
20.2
5.1
14.1
6
Интересные блоги
23-12-2024
Дневник тренировок за 23.12.2024
Бокс ✅
Растяжка ✅
С 14.12 не заполняла дневник 🫣 И...
26-12-2024
Дневник питания и тренировок за 25.12.2024
Странное дело, есть не хотелось.
Воспользовалась с...
18-12-2024
5 недель после операции.
Рука очень круто прогрессирует в подвижности и амп...
Лучшие рационы
