Дневник питания за 27.01.2025

Как тебя занесло на прыжки с шестом?😅

Суп жалко. Я заметила, что суп быстрее прокисает, если в нём какая-то крупа, особенно рис. Однажды даже было, что я сварила суп, а он пока остывал прокис, аж булькать начал 🤣

Оля, я мыла посуду и подумала: «А здорово было бы попробовать прыгать с шестом!» 😅
Пошла гуглить, оказалось, в манеже есть группа для взрослых новичков))

Юлишна, о, большое спасибо за фидбэк! Буду знать, что не у меня одной такие проблемы с супом бывают. Первый раз прокисает( уже не знала, на что грешить. Муж даже положил в холодильник термометр, но, вроде, все нормально.

Вау! Я поражаюсь разнообразию твоих увлечений и активностей! 👏👏👏 Это что-то невероятное 😲 Класс! 🥳☺️

Малина, спасибо за поддержку! 🙏
Мне кажется, окружающие и близкие думают, что я больная и мысленно крутят пальцем у виска. Особенно после вчерашнего манежа) Возможно, так и есть)
Знаю, что надо выбрать что-то одно и расти в выбранном направлении, что «узкие специалисты» ценнее тех, кто, как я, распыляется на всё подряд, но… Блин, я всегда была такой, мне интересно пробовать новое. И пусть по их словам с таким подходом я никогда не достигну каких-либо приличных результатов ни в чём, - я это понимаю, - но вот честно… Не жалею))) Я хочу всё! 😆

"«схватилась» за шест)" — класс, обожаю этот вид спорта, тебе идёт шест 👍
"я мыла посуду и подумала: «А здорово было бы попробовать прыгать с шестом!» 😅" — тут вообще вау, захотела, погуглила и пошла прыгать, мое восхищение 😯

Суп жалко и время на готовку. Что касается круп не замечала что они сокращают срок хранения. Как вариант можно попробовать идею азиатских супов, они все ингредиенты хранят отдельно и смешивают перед подачей.

"Не жалею))) Я хочу всё! 😆" — думаю твое "правильно" такое как тебе по кайфу.

Все читаю что ты круговой занимаешься, а я на нее никак не дойду. Первые причина — занятие в 9 утра, рано для меня, вторая — в 10 и 11 памп и комбат, которые пропускать конечно не хочу. Как-то решусь на три подряд 😁

Юна написал:
захотела, погуглила и пошла прыгать, мое восхищение

На самом деле цепочка мыслей была несколько длиннее, но решение действительно, скорее, спонтанное, чем нет) Я в тот день в зале тренировала прыжок в длину с места (ну, может, не "тренировала", так... пробовала), вспомнила, как любила в школе на физкультуре прыгать в высоту, это ощущение, когда на короткий миг зависаешь в воздухе... Ну и подумала, что мне, наверно, понравилось бы с шестом, и как жаль, что я никогда не узнаю, каково это... Ну а потом спортивный интерес, немного гугления - и вдруг оказалось, что в августе этого года открыли "группу любителей прыжков с шестом", ну я и загорелась)))

Юна написал:
Первые причина — занятие в 9 утра, рано для меня

Вот это засада( Для меня даже 10 и 11 рано . Это настоящий подвиг - встать к такому времени на тренировку! Удобное расписание - всё-таки очень важно.

Юна написал:
Как-то решусь на три подряд

Я не представляю, как таких два подряд вывезти) Я б так не смогла регулярно. Поражаюсь таким выносливым людям!

Юна написал:
думаю твое "правильно" такое как тебе по кайфу.

Большое спасибо! ^^

Полина, "мне, наверно, понравилось бы с шестом, и как жаль, что я никогда не узнаю, каково это..." — в одном предложении предположение и сожаление 🙂 хорошо что ты на этом не остановилась и обстоятельства сложились как надо. Такие ситуации это классный положительный опыт для жизни и прекрасный пример 👍

На 10 утра я несколько месяцев собиралась, оказалось не так страшно, оновная засада с начала ведения дневника, когда решила плотно завтракать и нужно поесть за два часа. Но важно учесть, что именно после этого я решилась попробовать два занятия ☝️ На чае с тортиком меня с трудом не хватало на одну.

На счёт удобного времени тренировки, я до ведения дневника все пыталась понять когда лучше справляюсь, сейчас кажется не важно главное спать нормально.

"Поражаюсь таким выносливым людям" — спасибо, правда немного забавно слышать это в свой адрес 😉
А сама поражаюсь когда читаю твои тренировки и других девченок 👍

Юна, «обстоятельства сложились как надо».
Кстати, да. Случись такое 5-6 месяцев назад, ничего бы не нашла)
«главное спать нормально.»
+100)
«правда немного забавно слышать это в свой адрес»
Просто констатация факта