Легкий ЗОЖ #4: Как снизить калорийность пасты и других блюд
Наш ЗОЖ-образовательный сериал продолжается. Первые пять серий, которые мы выпускаем совместно с брендом Barilla, посвящены углеводам и в четвертой серии мы рассказываем, как не перебрать калории.
Собственно, зачем нужно считать калории, мы уже не раз рассказывали на страницах Зожника и еще раз наглядно показываем в этом ролике «Легкого ЗОЖа»:
Не забудьте посмотреть предыдущие серии:
Смотрите также на Зожнике:
Таня Рыбакова на китайском фитнес-рынке
Таня Рыбакова: как сбросить 55 кг и стать известной