Как тренируется 3-кратный чемпион CrossFit Games Рич Фронинг

Рич Фронинг не использует жестких диет, не имеет четкого расписания тренировок, при этом приседает со штангой

Окт 17

от Максим Кудеров

Осенью 2013 года я провела две недели путешествуя по Калифорнии (с заездом в Неваду). Я побывала

Окт 16

от Юлия Кудерова

Что может случиться с вами в спортзале? Как говорил Арнольд Шварценеггер, «самое плохое — ну, потеряете

Окт 16

от Максим Кудеров

В США (да в обще-то и во всем мире) случилась массовая эпидемия увлечения палеодиетой. В Amazon

Окт 16

от Natalia Kiselnikova

Психологические аспекты фитнеса важны и интересны не менее физических. Чему учит физкультура, и какие плюсы получают

Окт 15

от Natalia Kiselnikova