Железный человек Игорь Гольдман

Игорь Гольдман начал заниматься спортом, когда ему было 65 лет. Сейчас ему 78, он ставит мировые рекорды

Дек 23

от Максим Кудеров

Правда вкусные салаты. Мы их все попробовали, прежде чем советовать вам. Салат из креветок с рукколой

Дек 23

от Юлия Кудерова

Как обычно по понедельникам: всё самое свежее из мира ЗОЖ и фитнеса за последнюю неделю В

Дек 23

от Юлия Кудерова

Миниатюрная девушка Татьяна поставила рекорд мира в становой тяге. Это удивительно тем, что у неё никогда

Дек 22

от Максим Кудеров

«А теперь — 10 минут упражнений на пресс. Любых», — сказал наш тренер в конце тренировки.

Дек 20

от Максим Кудеров