Instagram качка: Борис Мирочник

15.05.2014

Юлия Кудерова

Борис — умный, успешный, молодой отец-основатель канала Yougifted. Вот по этой ссылке вы можете почитать историю канала. Подписи под фото авторства Бориса. US visa: а это значит, что мы выходим на следующий уровень и открываем новую…

Пример вегетарианского рациона на 1600 ккал

14.05.2014

Юлия Кудерова

Сразу оговоримся: рецепты для тех кто ест молочные продукты и яйца. Такое питание подойдет девушке среднего роста, которая хочет снизить процент жира и сохранить мышечную массу. Если для поддержания имеющейся формы этой гипотетической среднестатистической даме нужно…

Вестник ЗОЖ№26: алкоголь и спорт, красивые детские завтраки, углеводы, пилатес и скакалка

12.05.2014

Юлия Кудерова

Лучший тренажер для сердца Лена meet2fit007 Бобкова делится с читателями, что нет лучшего тренажера для сердца, чем скакалка. Но если у вас больные колени или много лишнего веса, то лучше найти другой способ потренировать своё сердце. Эффективность пилатеса…

Пример рациона на 1500 ккал

07.05.2014

Юлия Кудерова

Продукты обычные, рецепты простые и понятные. Количество ингредиентов рассчитано на одну порцию. Такое питание подойдет девушке среднего роста, которая хочет снизить процент жира и сохранить мышечную массу. Если для поддержания имеющейся формы этой гипотетической среднестатистической даме…

Зожный взгляд: Теремок

06.05.2014

Юлия Кудерова

Блинная фасфуд-сеть «Теремок» — самая зожная из всех, что мы пробовали. Не зря они собираются открыть 2 кафе в Нью-Йорке. «Теремок» — это наш, доморощенный успешный фастфуд, основанный на блинной тематике. У компании 220 точек в…

Instagram качка: Борис Мирочник

Пример вегетарианского рациона на 1600 ккал

Вестник ЗОЖ№26: алкоголь и спорт, красивые детские завтраки, углеводы, пилатес и скакалка

Пример рациона на 1500 ккал

Зожный взгляд: Теремок

SCAN THIS QR CODE WITH YOUR PHONE