Зожник напоминает о наличии на наших страницах гида по протеиновым добавкам — какие бывают протеины и какие кому и когда нужны.

Мы уже публиковали рейтинги лучших гейнеров и казеинов от ведущего продавца спортивного питания в мире — сайта bodybuilding.com. Теперь настала пора лучших сывороточных и комплексных протеиновых добавок, необходимых каждому атлету, чтобы облегчить набор необходимой суточной дозы белка для роста мышц.

Приведенная ниже десятка протеиновых добавок — номинанты на звание лучшего протеина 2013 года. Победитель среди них традиционный — Optimum: Gold Standard Whey.

Во всех приведенных протеинах содержится около 22-30 граммов белка и примерно 100-200 калорий в порции (1 скуп).

1. Optimum Nutrition: Gold Standard 100% Whey

whey_gold_standard

2. MusclePharm: Combat Powder

ьгысдуафкь

3. BSN: Syntha-6

synta_6

4. Dymatize:ISO-100

dymatize

5. Optimum:Platinum Hydrowhey

ON_hydoway

6. Dymatize: Elite 100% Whey Protein

Elite

7. MuscleTech: Phase8

Phase8

8. Cellucor: COR-Performance Whey

cellulor

9. Gaspari Nutrition: MyoFusion Elite Protein Series

MyoFusion

10. CytoSport:Monster Milk

monstermiilk

 

Читайте также на Зожнике:

Как выглядят 100 калорий

Гантели за 214 тысяч рублей

Самые дорогие фитнес-залы в мире

Секта качков. Бодибилдинг для чайников

Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой