Наука и медицина Apple показала платформу для разработки медицинских приложений CareKit 22.03.2016 Юлия Кудерова CareKit — это программная среда, с помощью которой разработчики смогут легче создавать приложения для отслеживания здоровья пользователями. Приложения, созданные с помощью CareKit, помогут мониторить свое здоровье, следить за приемом лекарств, а так же передавать информацию врачам,…
Анналы ЗожникаНаука и медицина Инсулинорезистентность, преддиабет, диабет — как вовремя распознать и не заполучить сахарный диабет 21.03.2016 Александр Максименко Из этого материала вы узнаете, что такое инсулинорезистентность, как узнать, есть ли она у вас, чем опасна, а главное – как побороть инсулинорезистентность до того, как она стала причиной сахарного диабета. Инсулин – гормон, вырабатывающийся в…
МнениеНаука и медицина Серотонин может вызывать депрессию 21.03.2016 Юлия Кудерова Психологический эффект «гормона счастья» зависит от того, на какие нейроны он подействовал. Нейромедиатор серотонин часто называют «гормоном счастья». Такие молекулы, как серотонин, используются для передачи нервного импульса между нервными клетками, и давно замечено, что хроническая нехватка…
ЕдаНаука и медицина Как распределение БЖУ влияет на похудение 17.03.2016 Александр Максименко С помощью научных данных Зожник пытается разобраться, влияет ли распределение макронутриентов — белков, жиров и углеводов — на похудение. Когда дело касается похудения, одна часть фитнес-энтузиастов встает на защиту низкоуглеводной диеты, при этом другая часть считает,…
МнениеНаука и медицинаТренировки Лайл МакДоналд о зоне гипертрофии 16.03.2016 Александр Максименко Зожник представляет перевод новейшей статьи Лайла МакДоналда, в которой он рассуждает, существует ли особая зона гипертрофии, которая максимально «растит» мышцы. Материал представлен от первого лица с сохранением авторского стиля Лайла. В середине девяностых я был выпускником…
