Преимущества 6-часового рабочего дня

Еще в начале прошлого века восьмичасовой рабочий день и наличие двух выходных в неделю считались величайшим социальным достижением. Похоже, социальным достижением XXI века может стать 6-часовой рабочий день, по крайней мере, уже сейчас ряд компаний в Швеции пытаются перейти с 8-часового рабочего дня на 6-часовой.

шестичасовой

В Швеции планируют перейти на 6-часовой рабочий день.

Желание шведов сократить рабочий день на 2 часа связано с заботой о здоровье граждан, что и неудивительно, ведь пропаганда здорового образа жизни — неотъемлемая часть общественной жизни Швеции: площадки для занятий спортом можно увидеть в каждом втором дворе, на совещаниях в ряде компаний сотрудники могут параллельно с обсуждением текущих задач заниматься на велотренажере, дорожки для бегунов можно обнаружить повсеместно, а велосипед в Швеции — главное городское средство передвижения.

Итак, по итогам исследований, проведенных в США, Европе и Австралии, в которых приняли участие 600 000 человек, у тех людей, кто работает больше 55 часов в неделю, риск инсульта возрастает на 33 процента, риск ишемической болезни сердца — на 13 процентов, кроме того, женщины, работающие более 49 часов в неделю, чаще других страдают депрессией или апатией.

На основании этого исследования, Швеция задумывается на тем, чтобы ввести 6-часовой рабочий день повсеместно, пока же несколько шведских компаний уже решились уйти от стандартов и по собственной инициативе сократили рабочий день на два часа.

Одна из них — Filimundus AD — компания по разработке программного обеспечения, располагающаяся в Стокгольме. По словам Линуса Фельда, Генерального директора Filimundus AD, шестичасовой рабочий день оказался более эффективным, по сравнению с восьмичасовым рабочим днем, и нововведение благотворно отразилось не только на самочувствии сотрудников, но и на результатах работы компании.

«В ходе эксперимента мы увидели, что, в том случае, если сотрудникам нужно сосредоточиться на решении конкретной задачи, 6-часовой рабочий день более эффективен. Когда сотрудники работали по 8 часов в день, часть времени им неизбежно приходилось тратить на решение личных или семейных проблем и отвлекаться от работы, в результате уровень концентрации внимания и эффективность работы компании была в разы ниже», — прокомментировал нововведение Линус Фельд.

Но, нельзя получить все, не пожертвовав чем-то, к примеру, в Filimundus AD после введения шестичасового рабочего дня сотрудникам во время рабочего дня запрещено общаться в социальных сетях, просматривать личный емейл или новости в интернете, дабы свести отвлекающие от работы факторы к минимуму.

«Социальные сети — главный фактор, который отвлекает от работы, они не дают сконцентрироваться на решение текущих дел. По моему мнению, шесть часов в день без социальных сетей — не такая уж плохая мысль, в конце-концов, это развлечение, а не необходимая часть жизни, как думают многие», — говорит Линус Фельд.

Компания Filimundus AD перешла на 6-часовой рабочий день еще в прошлом году, по словам Генерального директора компании, возвращаться к восьмичасовому рабочему дню они не планируют: «Шестичасовой рабочий день позволяет, с одной стороны, уделять больше времени семье и личной жизни или получать дополнительное образование, но при этом на время работы оставить личную жизнь в стороне. То есть, это более рациональный подход к планированию времени, у вас хватает времени на все, но при этом одно не мешает другому», — сообщил Линус Фельд.

Специалисты по персоналу Filimundus AD также отметили, что с тех пор, как компания перешла на шестичасовой рабочий день, конфликты между сотрудниками значительно снизились, что опять же позитивно отразилось на результативности работы: «У людей больше нет времени не только на то, чтобы обсуждать друг друга, но и на то, чтобы в критической ситуации выяснять кто прав, а кто виноват.

Если возникает проблема, ее просто решают, а не тратят времени на то, чтобы найти виноватого. Плюс люди стали менее нервными и конфликтными, потому что получили больше времени на отдых. Кроме того, отдохнувший человек легче концентрируется на задачах и более мотивирован, в результате его производительность возрастает».

кролик и его часы

Принимая решение о сокращении рабочего дня на два часа, компания Filimundus AD ориентировалась на опыт сервисных центров Toyota в Гетеборге, которые уже 13 лет назад перешли на 6-часовой рабочий день.

По словам Мартина Бэнка, маркетингового директора сервисных центров, с тех пор, как они приняли решение о введении 6-часового рабочего дня прибыль компании возросла на 25% по сравнению периодом, когда рабочий день в компании длился стандартные восемь часов.

Также 8-часовая рабочая смена для медицинских сестер, работающих в гетеборгском доме престарелых Svartedalens, была в этом году сокращена на два часа, при этом зарплата специалистов осталась прежней, но штат сотрудников пришлось увеличить на 14 человек.

Помимо этого 6-часовой рабочий день был введен для сотрудников отделения ортопедической хирургии в Университетской больнице Сальгренска — системе трех больниц, связанных с Академией Николаса Сальгрена и действующих при Университете Гетеборга, а также врачей и медсестер двух отделений госпиталя при Центре медицинских исследований Умео.

К сожалению, пока Швеция одинока в своем стремлении сократить рабочий день на два часа, даже США смотрит на инициативу скандинавов и изумляется. Нам же подобная схема работы кажется более эффективной и с точки зрения результативности, и с точки зрения рационального распределения времени.

Источник: trip-point.ru

 

Читайте на Зожнике: 

Бесплодие у «бикинисток» или почему нельзя всегда быть в соревновательной форме

Спортивный доктор Александр Корчагин о беговых травмах

Занимайтесь своим здоровьем сами и заранее. Или стратегия на уменьшение поголовья россиян

9 шагов на пути к вечной жизни. Наука о том, как дожить до бессмертия

О вреде мотивации для фитнеса

 

Расскажите друзьям: