Блог
Войти
Малина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Малина
14.05.2026 00:30
Дневник тренировок за 12.05.2026
Марафон по стойкам: день 10, 11, 12.
К вечеру заболело горло и появился насморк 😶🌫️😮💨 Зато окна чистые 😅 Спасибо, дура.
Данные с моих фитнес часов
1
Итог
Расход калорий
100
100
Результаты за день
Энергозатраты: 100 ккал
1
2
Полина
14.05.2026 00:41
Блин. Мало того, что подвиг совершила, так ещё и насморком наградили( Жизнь несправедлива.
Пусть быстрее проходит! Чаю с малиновым вареньем в студию!
Малина
14.05.2026 00:46
Полина
, спасибо 😊❤️
Вспомнила Ваши с мужем чудесные закрутки 😍👍
Куплю завтра варенье, точно 👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-10
Калорийность:
1916 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-16
Калорийность:
2321 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Lara
12-05-2026
Дневник питания за 12.05.2026
Что-то у меня закончилась социальная версия. Тепер...
7
5
Счастливчик Джек
15-05-2026
- Завтракал? - Да какие-то бутеры пожевал… «Какие...
6
6
Lara
15-05-2026
Дневник питания за 15.05.2026
Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...
5
6
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
3
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Пусть быстрее проходит! Чаю с малиновым вареньем в студию!