Дневник тренировок за 31.12.2025

Завершающая тренировка в 2025🥊
Погода 31 декабря была слишком зимняя для юга ❄️☃️ Несмотря на мокрый снег и шквалистый ветер, в 8.30 я шла с подарками по пустым улицам... на тренировку 🤣 В какой-то момент подумалось, что лет 20 назад (в 15 лет), я бы покрутила сама себе у виска 😄
Людей было мало, но тренировка получилась душевной и весёлой 😊 В честь праздника тренер дал двойную нагрузку 🤣 И снимал на видео, как мы страдаем 🤣

Данные с моих фитнес часов

	1	Итог
Расход калорий	200	200

Результаты за день

Энергозатраты: 200 ккал

Полина 02.01.2026 19:05

У нас уже второй год настоящая зима под Новый год ☺️. Со снежком и морозцем) Вчера -14, сегодня -10. Не люблю холод, но под Новый год - самое то!)
«я шла с подарками по пустым улицам... на тренировку»
Вот вообще не удивлена!)
«В честь праздника тренер дал двойную нагрузку»
Муа-ха-ха) Ваш тренер знает толк в новогодних подарках! 😆
Фотка классная!) Что на пилоне, что с грушей - всё к лицу))
Но главное, чтоб не по лицу!
Звучит, как новогоднее пожелание 😁.
Пусть в Новом году будет время на все хотелки, все тренировки, на любимых и близких! На бокс и на пилон, на базу и новые элементы! Чтоб всё было и ничего за это не было!)))

Малина 08.01.2026 16:00

Полина, Полиночка, спасибо за поздравление и пожелания! 🤗🎄 Желаю и тебе в новом году иметь все необходимые ресурсы для осуществления задуманного! 💪✨❤️ Здоровья и благополучия!