Интересные блоги
20-02-2026
Это в корне меняет дело!
Судя по размеру моего курдючка, я могу соревновать...
24-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...
18-02-2026
Дневник питания за 17.02.2026
Бокс и бассейн 🥊🏊♀️Вчера по активности бокс, снов...
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
56.5
5
3.6
0.8
16
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Лучшие рационы