Блог
Войти
Оля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оля
26.05.2025 20:27
Коротко о ситуации: я зарегистрировалась на велома...
Коротко о ситуации: я зарегистрировалась на веломарафон 31 мая на дистанцию 100 км,😬😂.
Я не трус, но я боюсь 😅
9
8
Рина
26.05.2025 20:41
Удачи!
П.с. ну очень большой марафон 0_о двойной удачи и выдержки!))
Полина
26.05.2025 20:43
Вааа! Как круто! Буду держать за тебя кулачки! 🤩👍🎉
Елена RS
26.05.2025 21:31
Ого!
Удачи! Будем держать за Вас кулачки!
100 км - для меня нереально большой маршрут.
Оля
26.05.2025 22:51
Полина
, цель: доехать, в идеале за 5ч
Юна
27.05.2025 01:04
Присоединяюсь к команде поддержки, удачи, задора и сил в заезде 🚴♀️ держим кулачки.
А вы до этого какие дистанции ездили?
И по времени так долго были в пути?
Оля
27.05.2025 06:57
Юна
, в этом году была одна поездка около 35 км, в прошлом году максимальная была 67 км и я еле доехала, очень устала тогда.
Малина
27.05.2025 08:47
Оля, будем держать кулачки! 🥹 Желаю кайфануть от процесса! 🙌🥳
Lara
28.05.2025 02:08
Все получится 💪🏻♥️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
19-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...
7
4
Ян
18-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...
7
0
Полина
23-08-2025
Дневник питания за 22.08.2025
Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...
2
4
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
1
4
Лучшие рационы
Ян
2025-08-18
Калорийность:
2063 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-10
Калорийность:
2428 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
П.с. ну очень большой марафон 0_о двойной удачи и выдержки!))