Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бличнчики с творогом |
290
|
531.3 | 21.8 | 17.7 | 70.5 |
Варенье из клубники |
15
|
42.8 | 0 | 0 | 11.1 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Печенье Бискотти с Мармеладом [Табрис] |
24
|
97.2 | 1.3 | 0.4 | 9.6 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 699 | 703 | 23 | 21 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
50
|
48 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 48 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Осетинский Пирог с Мясом [Осетинские Пироги] |
170
|
351.9 | 22.4 | 10.4 | 39.9 |
Некорейская морковь |
170
|
135 | 2.2 | 6.1 | 17.2 |
Итого | 340 | 486 | 24 | 16 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Соевый Соус Классический [Sen Soy] |
30
|
15 | 0.8 | 0 | 3.3 |
Бульон куриный |
350
|
126 | 8.8 | 4.2 | 12.4 |
Курица отварная, по 2-4 |
50
|
122 | 11.3 | 8.5 | 0 |
Лапша [Агро-Альянс] |
60
|
210 | 7.2 | 0.6 | 43.2 |
Водоросли Сушеные Араме [Сэн Сой] |
10
|
28.1 | 1.3 | 0.2 | 5.4 |
Итого | 550 | 579 | 35 | 19 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ананас |
110
|
57.2 | 0.3 | 0.1 | 13 |
Итого | 460 | 57 | 0 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер [Alpen Gold] |
18
|
91.6 | 1 | 4.9 | 10.8 |
Мороженое Пломбир "Лесные Ягоды" [Лента] |
80
|
176 | 2.4 | 10.4 | 17.6 |
Итого | 98 | 267 | 3 | 15 | 28 |
Итого за день | 2897 | 2142 | 88 | 72 | 265 |