Напилась виски. Это ерунда, главное понравилось ...
Напилась виски. Это ерунда, главное понравилось
виски заедать салатом из горгонзолы с грушей. И это
однозначно лучше, чем сосиски (меня на них в таких ситуациях может
снести) или тортик. ТАк что закуплю-ко
горгонзолы на такой случай. За счет дочери, выставлю ей счет
))
PS. Н у раз не лень писать, то отчет. Все же впала в спячку.
Сижу смотрю ФК, вяжу, хожу мало,один раз пропустила-таки зал,
зарядку с трудом и далеко не всегда заставляю себя сделать.
На каток хожу 2 раза в неделю. Хоть так. Ккал не считаю, но готовлю
по расчитанным недельным меню, так что вес медленно ползет вниз.
Собственно, на это и расчитывала когда вписывалась в это
долгое и нудное занятие - составления меню на 51 неделю.
А что такое ФК?
«Собственно, на это и расчитывала когда вписывалась в это долгое и
нудное занятие - составления меню на 51 неделю»
Класс! 👍 Здорово, что сработал «план Б»!)
Вдохновляюсь вашей 51-й неделей) Грядёт Новый год, нет повода не
внедрить что-нить эдакое) Скажите, плиз, сколько времени у вас
заняло само составление меню?
Ольга,
НА все 51 неделю у меня ушло почти 2 года в итоге. Ну там
праздники, поездки, бывало что продуктов больше чем надо покупала,
соотвтесвенно, вместо 7 дней 10 ит.п. А так пару часов в неделю на
выбор блюд, написать список продуктов, заказать. Ну и готовка,
расчет ккал добавляет минут 10-15 к каждому блюду.
Малина,
я себя не загоняла по обязательствам. Было лень - пропускала
неделю-другую, могла не все блюда готовить или считаь. Главное было
как можно больше идей сохранить "на бумаге" ( на компе,
естественно)
Ольга,
ну меню недель на 20 без расчетов и списка покупок я за одну
ночь накинула сразу. Интересно было. Но потом даже эти 20 недель
приходилось корректировать - обнаруживала что некоторые блюда
на неделе схожм, например котлеты и из мяса и из курицы, или
недостаточно разнообразно по овощам. Все же вот так сразу нереально
все учесть.