Как правильно бегать. Саммари книги Брайана Маккензи
Без рубрикиВы решили заняться бегом, прочитали много интересных статей, купили специальные кроссовки, продумали маршрут, выбежали на пробежку,
Что делать, если вы расковыряли лицо
Эту статью мы написали опираясь на пост врача дерматолога и косметолога Доктора Вики, комментарии дерматоонколога Эльмиры
Как в моей жизни появился стол для сидяче-стоячей работы от ИКЕА
Без рубрикиПримерно полтора года назад мы написали большой (и пугающий) обзор научных данных о вреде сидячей работы.
23 редких фото удивительного мира вокруг
Без рубрикиПо пятницам мы любим развлекать читателей Зожника фото-постами. В этот раз мы подобрали удивительные фотографии частей мира и
5 способов улучшить жим лежа для здоровья
Специалист по силовым тренировкам и восстановлению после травм Ли Бойс (мы публиковали его перевод про тренировки