«Будешь штангу поднимать — не вырастешь!» Безопасны ли силовые для детей?
Главный хулиган редакции T-nation.com ТС Луома в своем фирменном стиле (и с наукой наперевес, конечно) о
Какие методы диагностики помогут выявить рак молочной железы на ранней стадии
Рак молочной железы – это самое частое злокачественное новообразование у женщин в России (более 21% из
Что такое орторексия и в чём ее сходства и различия с булимией и анорексией
Перед вами отрывок главы из книги “Орторексия. Когда здоровое питание вредит”. Ее написала Рене Макгрегор –
SPA: как отдохнуть быстро и эффективно
Чтобы качественно отдохнуть, можно просто лежать пластом, но КПД будет намного выше, если уехать в пригородный
Три типа привычек (и почему они важны)
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает автор книги «Лучше каждый день.