Жиросжигание и рельеф: что можно сделать за 3 недели
Фитнес-эксперты отвечают на простой житейский вопрос — как за 3 недели максимально снизить процент жира в организме.
Минерал от депрессии и тревожности
Разбираемся в свежем плацебо-контролируемом исследовании о влиянии недостатка магния на развитие депрессии и тревожности. 126 участникам, которым диагностировали депрессию (от легкой формы до средней тяжести). Половина группы ежедневно принимала таблетки с магнием,
Как и почему наборы продуктов для готовки продляют жизнь
Компания «Шефмаркет» в 2012 году первая начала доставлять наборы продуктов для готовки блюд дома, быстро выросла
Sara Puhto: реальность против инстаграма
Финская блогерша Сара Пухто — смелая и бодипозитивная. В своем инстаграме она показывает себя в неудачном
Основы косметической безопасности: как выбрать «здоровую» косметику
Далеко не все косметические средства, даже люкс или с маркировкой «эко» являются безопасными для нашего здоровья