Что такое панические атаки
Что важно знать про панические атаки, откуда они берутся и что с ними делать? Разбираемся в
Не отказываемся от десерта: 4 низкокалорийных рецепта
11 октября Всемирный день борьбы с ожирением. Сейчас на земле около 2 миллиардов людей с избыточным весом, и это серьезная проблема, ведь чрезмерная масса тела — основной фактор риска развития ряда хронических заболеваний. Мы не
Диета MATADOR: 2 недели дефицита + 2 недели нормы
Упорно тренируетесь и едите здоровую пищу, но не выдерживаете долгие дефициты? Наука спешит на помощь! Новое
Умные весы Picooc – шутка китайцев или ЗОЖ-находка?
Нужны ли спортсмену умные весы? Мы считаем, что да, причем вне зависимости от того, в какой
Как начинать все заново
Недавно я получил от нашего читателя письмо, заставившее улыбнуться: «Я начинаю все заново. Единственное, что смог