Instagram качка: Blake Valdez из Солт-Лейк-Сити
Блейк молодой, красивый и очень активный. Занял первое место среди «натуральных» бодибилдеров и третье в категории Physique в 2012 году. Хочет стать IFBB Pro спортсменом (а кто не хочет?)
Его ник в instagram @baseballyn
Как большинство спортивных парней, Блейк любит готовить. Полный протеина смузи на завтрак — любимое блюдо.
Маффины из куриного фарша по рецепту дяди Блейка.
Несмотря на то, что Блейк выступает в категории Physique, то есть позирует в смешных шортах до колена, он никогда не пропускает «день ног».
Ну, и остальные тренировки, судя по всему, тоже не пропускает.
Блейк — трепетный дядя для дочери своей сестры. Он часто выкладывает фотографии с семейных посиделок, и понятно, что у него дружная, любящая семья.
А вот фотографии с соревнований категории Physique. Блейк забавно выглядит в «сушеном» виде.
«Занял первое место в категории «natural» и третье в целом на моем первом выступлении. Чувствовал себя счастливым и совершенным. Теперь буду улучшать свое тело к следующему шоу»
Любители, которые говорят, что «сушатся» к пляжному сезону, вызывают смех у таких, как Блейк.
Очень Блейк скучал по арахисовой пасте за те месяцы, что сидел на жесткой предсоревновательной диете.
Читайте также на Зожнике:
Атлетическая анорексия, дранкорексия и другие модные диагнозы
5 фактов о расстройствах пищевого поведения