Что умеют финские фитнес-часы Suunto 3 Fitness
Suunto 3 Fitness Ocean.
В конце апреля в продажу поступят новые фитнес-часы Suunto 3 Fitness — флагманская модель финской компании Suunto, занимающейся гаджетами для спорта аж с 1935 года.
Основатель Suunto Томас Вохлонен (Tuomas Vuhlonen) был по профессии исследователем и часто испытывал проблемы с обычным стрелочным компасом. В 1932 году он придумал наполнить жидкостью пространство компаса со стрелкой, чтобы стрелка не сбивалась от резких движений и оставалась стабильной. В 1935-м он получил патент на свое изобретение и запустил в массовое производство первый в мире жидкостный компас.
Первый в мире жидкостный компас Suunto M-311 и сейчас выглядит весьма стильно.
С тех пор компания развивалась, расширяя линейку продукции. С 1965 года производит дайвинговые компьютеры, а в 1998-м выпустила свои первые легендарные спортивные часы Vector — настолько успешные, что они выпускались практически без изменений до 2015 года.
Suunto 3: баланс между тренировками и восстановлением
Suunto 3 Fitness — это самая свежая новинка от знаменитой финской компании:
Вот 3 самых важных и полезных на практике функции (на взгляд Зожника), кроме показа, собственно, времени:
1. Считают шаги (и любой другой тип активности). Да, шаги теперь считают и смартфоны, но вы знаете, как обидно бывает отправиться на прогулку, забыв телефон на столе (и шаги с калориями не будут засчитаны!), а часы, пристегнутые к запястью, забыть почти невозможно.
Кстати, производители сделали Suunto 3 Fitness самыми легкими фитнес-часами в своей истории и предлагают не снимать их даже на ночь — чтобы отслеживать еще и качество сна.
Всю информацию затем удобно отсматривать в том же смартфоне в приложении Suunto:
Причем, отдельно посчитают и то, что вы наездили на велосипеде или даже наплавали (часы водонепроницаемы до глубины 30 метров).
2. Пульсометр. По пульсу удобно ориентироваться — какова ваша текущая нагрузка, это особенно важно для подготовки к стартам в видах спорта на выносливость, а также для тренировок в пожилом возрасте.
В Suunto 3 Fitness интегрирован пульсометр от американской компании Valencell Inc, профессионально занимающейся биометрическими сенсорами.
Главный офис и завод компании Suunto расположены в городе Вантаа (Финляндия). Число сотрудников компании составляет более 400 человек. Продукция Suunto представлена более чем в 100 странах. Компания является дочерним предприятием корпорации Amer Sports Corporation, которая также представляет бренды Salomon, Arc’teryx, Atomic, Wilson, Precor, Mavic и Enve.
3. Отслеживание баланса между нагрузкой и восстановлением.
В Suunto есть и такая функция — можно создать собственный план тренировок (в полуавтоматическом режиме, исходя из своей подготовки).
На основе данных о вашей активности часы создают план тренировок на неделю, предполагающий оптимальную продолжительность и интенсивность занятий. Запланированную тренировку можно активировать в любой момент — раньше или позже. В зависимости от того, как вы тренируетесь в реальности (а она почти никогда не совпадает с планом), Suunto 3 будут корректировать вашу текущую программу. Если вы пропустите какое-нибудь упражнение или увлечетесь и сделаете несколько лишних, Suunto 3 Fitness автоматически адаптируют тренировочный план, а вам не придется отвлекаться и делать это вручную.
Кстати, при желании вы также можете заниматься без контроля.
В конечном итоге Suunto 3 помогают отслеживать самое главное — баланс между нагрузками и восстановлением. Часы определят объем нагрузки, уровень стресса, количество сна, и в итоге покажут время, необходимое для восстановления организма.
А если вы читаете Зожник, то знаете, что восстановление между тренировками не менее важно, чем сами тренировки.
Средство отслеживания качества сна, индикатор уровня физической подготовки и функция адаптивного тренировочного контроля разработаны Suunto совместно со специалистами Firstbeat Technologies — партнера Suunto по научным исследованиям в области спорта.
Suunto 3 Fitness All Black в России рекомендуют продавать за 17 490 рублей.
В России рекомендуемая цена на Suunto 3 Fitness версии Gold и All Black — 17 490 рублей, а версии Black, Ocean и Sakura дополненные полированными обрамлениями из нержавеющей стали — 14990 рублей.
Партнерский материал
Читайте также на Зожнике:
«Биохакинг» за $200К: краткое содержание и критика