Дофамин и достижение целей: как получить кредит энергии в банке мозга
Врач, кандидат медицинских наук, преподаватель медицинского университета Андрей Беловешкин рассказывает чем дофаминовая система похожа на банк
Category Archives: Без рубрики
Как похудеть. Базовая статья
Это базовая статья на русском языке на тему «как похудеть», которая содержит в себе все основные научные
«Терапия настроения»: как справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии
Перед вами отрывок из книги Дэвида Бернса «Терапия настроения». Книга поможет разобраться в себе, выявить первые
Grow Food: как я ела на 1200 ккал и была сытая
«Уже давно пора самой следовать советам, которые так щедро раздаю», – подумала я. В общем, у
7 идей для вкусного и полезного завтрака
Быстрые, простые и вкусные блюда на завтрак. 1. Ореховая паста, банан, хлеб, семена чиа Это очень