Наука и медицина 5 мифов о радиации 08.04.2015 Юлия Кудерова Йод и свинец как способы защиты от излучения, зеленое свечение радиоактивных веществ и другие распространенные представления о радиации. 1. Радиация «создана» человеком Неправда. Радиация имеет естественное происхождение. Например, солнечное излучение тоже порождает радиационный фон. В южных…
Мнение Бриджит Куба: зачем женщинам заниматься йогой 07.04.2015 Юлия Кудерова Это авторский текст преподавателя йоги Бриджит Куба, которая выступает за то, чтобы женщины всех возрастов, форм, размеров, смогли полюбить свое тело и сделать его здоровым. С тех пор, как я начала ежедневно практиковать йогу, я потеряла…
Мотиваторы Рекордсмены мира по тяжелой атлетике. Фотоподборка. 06.04.2015 Юлия Кудерова Как выглядят те, кому большая мышечная масса нужна, прежде всего, для красоты, мы показываем часто, а вот про тех, кого мышцы интересуют сугубо с точки зрения силы — редко. Сегодня на Зожнике день тяжелоатлетов, которые поставили…
ДепрессияМнение «Депрессия отменяется»: Как победить хандру 04.04.2015 Юлия Кудерова Психолог Ричард О’Коннор рассказывает о том, как можно справиться с гнетущим чувством печали и отчаяния. The Village приводит отрывки из его книги, а мы перепечатываем. Переживайте свои чувства Депрессия — это попытка избежать ощущений. То, что…
Мнение Как убить депрессию в зародыше 03.04.2015 Юлия Кудерова Весной становится выше вероятность сезонных депрессий, вызванных сильнейшими ежедневными фрустрациями, социальными фобиями и переживаниями, связанными с интимной сферой и даже недостатками солнечного света. Редакция «Метрополя» попросила профессионального психолога дать читателям несколько полезных советов, которые помогут избежать весенней…
