Записи по тэгу: Депрессия

Анксиолитическая активность: обзор исследований о влиянии силовых тренировок на тревожность

Важный обзор исследований, опубликованный в крупнейшем рецензируемом издании Frontiers in Psychology, о том, как (и какие) тренировки с отягощениями улучшают состояние при тревожном расстройстве. Многочисленные исследования выявили связь между регулярными физическими упражнениями и улучшением психического здоровья,…

Как алкоголь разрушает мозг

Специалисты клиники Амена, основанной психиатром и нейробиологом Дэниелом Аменом (выступление в Зожнике), рассказывают о вреде даже умеренного потребления спиртного для головного мозга. Мы часто слышим, что алкоголь может быть полезен для здоровья. Средства массовой информации с…

20 признаков, что жизнь налаживается (даже если вы пока не замечаете)

Доктор Кэрол Морган, специалист по коммуникации (общению и отношениям), написала для сайта Lifehack важный текст о том, что не все достижения в жизни могут ярко проявляться внешне, некоторые приходят незаметно для нас самих. Каждый из нас…

В здоровом теле — здоровый дух. Научные данные о связи здоровья тела и депрессии.

Римляне утверждали, что «в здоровом теле — здоровый дух» ( «mens sana in corpore sano»). Доктор Андрей Беловешкин рассказывает, что всё больше исследований доказывает связь между ухудшением здоровья тела и депрессивными расстройствами. Пищевые нарушения могут быть основой…

Что играет бóльшую роль в возникновении депрессии — генетика или среда?

Перед вами отрывок из книги Дэвида Бернса «Терапия настроения». Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Глава 17. В поисках «черной желчи» Несмотря на большое количество исследований, призванных…

x bangla video com blackporntrends.com fuck me porn xvideos bengali girl dirtygfs.net navel press سكس خلفى عربى vosyed.com النيك نسوانجى قصص سكس مصورة sessotube.net سكس حلب youx.xx pakato.mobi desibhabhi.com
inmela cream guruporn.mobi nangi sexy blue film bengali blue video youpornhindi.com mom son incest tumblr فيلم سكس طويل superamateurtube.com سكس ايناس مكي tamil pornvideos vegasmpegs.mobi localbf white rabbit hentai justhentaiporn.com artoria hentai
ornhub xbeeg.mobi india xxxxxx juicy ads youjizz.sex uc browser videos yes porn plase.com sexix.mobi bangla naked girl indian porn sits hindipornmovies.org home sex xnxx hentai video streaming drhentai.net fucking my niece