ДевушкиИстории Девушка ЗОЖ: Мария Искра 03.03.2014 Максим Кудеров Традиционно — кратко о себе 26 лет, 158 см , 49 кг, 80-63-87 . Преподаватель танца на шесте. Ух ты, как тебя занесло в такую профессию? Я очень долго любовалась на мою подругу, которая начала заниматься…
Анналы ЗожникаО наболевшемЮмор Как начать заниматься правильно и не захлебнуться в фитнес-волне 26.02.2014 Максим Кудеров «Надо подкачаться! Надо!» — поёт в свежем клипе неприятный тип, раздувшийся рэпер Джиган. Фитнес-бикинистка Яна Кащеева появляется на обложке Speed-info, новые одноразовые певички по RU.TV в клипах под унылое завывание бегают и занимаются в спортзале. Силовые…
Юмор 16 моментов, которыми запомнилась Олимпиада американцам 25.02.2014 Максим Кудеров Один из ведущих англоязычных развлекательных порталов buzzfeed.com отсортировал 16 самых запоминаемых моментов Сочи-2014. 1. Когда канадский тренер Джастин Вадсворт заменил Антону Гафарову на дистанции сломанную лыжу 2. Когда олимпийские волонтеры спустились по хав-пайпу в форме сердца…
Вестник ЗОЖНаука и медицинаО наболевшем Вестник ЗОЖ#15: Кубок Москвы, надписи мелким шрифтом, жим лёжа, методика Верхошанского, котики и сильный Брэд 25.02.2014 Максим Кудеров Детка, ты в «Космос» Сайт Muscle&Fitness Russia обсудил с президентом Федерации бодибилдинга и фитнеса Москвы Олегом Макшанцевым предстоящий Кубок Москвы, который состоится в гостинице «Космос» 12 апреля (что символично, конечно). Что еще повышает эффективность тренировок На сайте sportmedicine.ru опубликовали…
БегВозраст счастьяМотиваторы Джанет и Алан Мюррей, которые пробегают марафон каждый день 24.02.2014 Максим Кудеров Джанет Мюррей-Уэйклин — 64 года, ее мужу Алану Мюррею — 66. Каждый день, в течение всего 2013 года, они пробегали по марафонской дистанции в 42 километра. 365 марафонов за год или 15 330 километров. Зачем? Чтобы рассказать…
