Мотиваторы I Love Swimming. Начало 11.03.2015 Максим Кудеров Умеете ли вы плавать кролем? Причем, именно так, как показывают по ТВ – голова в воде, дыхание, поворот корпуса, приличная скорость? Если не занимались с профессиональным тренером хотя бы в детстве, то точно не умеете. А ведь…
Истории Девушка ЗОЖ: Марина Кавкаева 10.03.2015 Максим Кудеров Марина Кавкаева вдохновляет своим примером и результатами много людей, а главное — радует нас своим адекватным и «здоровым» подходом к теме ЗОЖ — без фанатизма. Марина, по традиции: пару слов и цифр о себе Мне…
Видео Должен ли врач быть полностью откровенен с пациентом? Случаи из жизни 10.03.2015 Максим Кудеров Доктора Вэн преследовали, желали смерти и требовали лишить лицензии за то, что она просила других врачей сказать правду. 0:11 Мне сказали, что я предала свою профессию, что меня надо уволить, лишить медицинской лицензии, сказали, что мне…
Мотиваторы Чарльз Югстер занялся здоровьем в 60, сейчас ему 93 и он в отличной форме 06.03.2015 Максим Кудеров Зожник возобновляет серию вдохновляющих примеров тех, кому за 60 от проекта «Возраст счастья» и напоминает: начинать никогда не поздно. И никогда не рано. В общем, самое время начинать жить. «Мы перепутали болезни и возраст. Болезни вовсе…
Анналы ЗожникаНаука и медицинаТренировки Программа тренировок для максимально эффективного роста мышц от ученых 05.03.2015 Максим Кудеров Мы перевели с научного языка на человеческий несколько важных знаний, которые помогут вам максимально эффективно растить мышцы. Полагаем, что практически каждый, кто читает тексты и фитнесе понимает, что упражнения могут увеличивать и силу, и размеры мышц….
