Анналы ЗожникаНаука и медицинаО наболевшем Откуда берется облысение и опасно ли оно для здоровья? 27.02.2017 Александр Максименко Зожник разбирается, откуда берется облысение, опасно ли оно для здоровья и является ли облысение каким-либо сигналом развития других заболеваний. Потеря 50-100 волосинок в день – это нормально, ведь у каждого волоса есть жизненный цикл и на его месте…
Анналы ЗожникаНаука и медицинаО наболевшем Есть ли толк от тренировочной маски? 06.02.2017 Александр Максименко Среди профессиональных и не только спортсменов набирает популярность маска Elevation training mask (и аналоги), якобы имитирующая тренировки в условиях высокогорья. Зожник рассматривает мнения профессионалов и научные данные, чтобы понять – это действительно стоящая вещь или ещё…
Анналы ЗожникаНаука и медицина Насколько вреден недостаток массы тела 23.01.2017 Александр Максименко Все уже давно привыкли к постоянной бомбардировке людей с ожирением или лишним весом. Врачи и мировые организации постоянно трубят о связи лишних килограммов с серьёзными заболеваниями и преждевременной смертью. При этом довольно мало говорят о худых…
Анналы ЗожникаНаука и медицина Правда про электрическую мышечную стимуляцию (EMS): обзор исследований 16.01.2017 Александр Максименко В России появились целые «центры EMS», куда приходят полежать и посидеть желающие похудеть. А некоторые также используют EMS и во время занятий. Зожник раскопал научную базу знаний, чтоб разобраться — помогает ли EMS, кому именно и как сильно. …
Анналы ЗожникаМнениеНаука и медицинаО наболевшем Насколько вредна бытовая химия 20.09.2016 Александр Максименко Обычно мы обращаем внимание на состав того, что едим. Но если уж печься о здоровье, то имеет смысл и следить за тем, что содержит бытовая химия, с которой мы стираем одежду, моем посуду. Зожник разбирается, что говорят…
