15 преимуществ занятий в зале со своей второй половиной
На Buzzfeed разместили картиночный пост о преимуществах тренировки вместе со своей второй половиной. Разумеется, мы тут на Зожнике почти со всем согласились, немного адаптировали и перевели для вас.
Кстати, любопытно, что еще совсем недавно такое понятие, как парочка, занимающаяся в фитнес-зале, тот же сайт включил в список – “раздражающих людей в фитнес-зале”
1. Когда твой партнер всегда рядом, чтобы наблюдать за вашей тренировкой и просто страховать – означает, что вы можете тренироваться тяжелее
2. Это дает возможность и мужчине, и женщине заценить тело своего партнера
3. Можно купить сочетающиеся между собой футболки – на вашу фантазию
4. Вам обоим известна проблема поиска чистого шейкера для сегодняшнего похода в зал
5. Необходимость обоим контролировать свое питание делает намного более удобным создание зожного семейного рациона
6. Иногда вы можете позволить себе обожраться вдвоем после мощной тренировочной недели и иногда это лучше, чем секс.
7. Обсуждать чужую технику выполнения упражнений намного веселее вместе
Надпись на демотиваторе: “Лицо, которое выделаете, когда кто-то в зале начинает кричать с каждым сделанным повтором”.
8. После “дня ног” вы можете обсудить свое состояние с понимающим человеком
9. Если вы пали духом, ваш партнер вытащит вас в спортзал. Или наоборот.
10. Вам совершенно нормально видеть друг друга и в горе, и в радости (и при параде, и потным под штангой)
11. Скорее даже наоборот – видеть друг друга при параде для вас немного странно
12. Тренировка вместе поднимает уровень эндорфинов вам обоим
13. Принимать душ вместе после тренировок тоже отличная идея (но в спортзале невыполнимая)
14. Ваши друзья могут не разделять ваш образ жизни, но ваш партнер всегда рядом, чтобы поговорить “за ЗОЖ”
15. Наконец главный аргумент: вы знаете, что пары, которые тренируются вместе – остаются вместе
Смотрите также на Зожнике:
Как проверить уровень своей подготовки
Первая пинапщица, главная красотка 50-х и жена Вейдера