Денис из Тюмени - жизнерадостный, улыбчивый, искренний и очень целеустремлённый человек. И он совершенно точно не гей.
Юлия Кудерова
Даже самые скептично настроенные люди знают или догадываются по косвенным признакам, что 2014 год по восточному календарю - год деревянной лошади. Всезнайки из интернета пишут, что эта самая мифическая лошадь порадуется, если отмечать праздник в нарядах синего или зеленого цвета.
Юлия Кудерова
Не казеином единым живы зожники-сладкоежки. Сывороточный протеин - это спортивная добавка, богатая белком. Эта порошкообразная субстанция состоит из нескольких субфракций белка, каждой из которых присущи уникальные биологические свойства.
Юлия Кудерова
Девочка из Норвежского городка Берген весит 54кг при росте 154 см, а поднимает такие тяжелые железяки, что диву даёшься.
Юлия Кудерова
Очередное тело с модельной карьерой и постоянным адресом в Инстаграме: lewis_harrison. Льюис Харрисон промышляет на модельной ниве в Великобритании. качается и иногда шутит.
Юлия Кудерова
А сегодня, дорогие детишечки, мы вам расскажем, что такое казеин и какие на его основе получаются вкусные и зожные десерты.
Юлия Кудерова
Валли 23 года, он живёт в Брюсселе, работает в Abercrombie & Fitch. Модель, модник, гей - всё как положено.
Юлия Кудерова
Зожные котлеты в отличие от обычных готовят на пару, на гриле, просто в духовке или в кулинарном "рукаве". Без масла, панировочных сухарей и жирных соусов.
Юлия Кудерова
Лечение голоданием остается необыкновенно популярным благодаря обаятельной легенде, которую сложил о себе основатель учения. Между тем мифическая биография гуру имеет мало общего с реальной.
Юлия Кудерова
#Sekta в стиле Ольги Маркес – это «бойцовский клуб» для почти пятидесяти тысяч человек в самых разных городах. Она существует с января 2011 года и, спустя два года, всё ещё на полпути к своему зениту.
Юлия Кудерова
Самые значимые и заметные, на взгляд Зожника, тексты и посты, появившиеся за истекшую неделю.
Юлия Кудерова
Как ни скрывал 29летний Артём своё советское происхождение, Зожнику удалось раскопать, что в Калифорнию он переехал из Украины. Он может гордится вторым местом на соревнованиях NPC Junior National Championships и шестым на IFBB PBW Tampa Pro. Категория Men's Physique, конечно.
Юлия Кудерова
Найти себе личного тренера совсем не так сложно, как кажется новичкам. Примерно так же, как выбрать мужа или жену. Зожник подготовил для тебя пошаговую инструкцию и несколько советов.
Юлия Кудерова
Самые значимые и заметные, на взгляд Зожника, тексты и посты, появившиеся за истекшую неделю.
Юлия Кудерова
Что делать если из дома ты не взял еды, а в ближайших к работе заведениях на обед подают полную бурду? Иди в ближайший магазин. Зожник поможет сделать правильный выбор.
Юлия Кудерова
Несколько недель назад от сайта bodyboss.ru нам прислали сэндбэг - это такая сумка, внутри которой – три мешочка, предназначенных для песка. Но оказалось, что в Питере в ноябре найти чистый и сухой песок непросто, и мы купили рис.
Юлия Кудерова
Прежде чем ставить ребёнка на лыжи большого спорта, прочитайте, что его ждёт, например, в мире российского баскетбола. Зожник расспросил об игре и жизни бывшего игрока российской баскетбольной лиги
Юлия Кудерова
Ну что, осталась непочатая тыква после Дня Всех Святых? Рецепты от милой Ларисы внутри.
Юлия Кудерова
Сытные и необычные завтраки хотят прописаться в вашем распорядке дня.
Юлия Кудерова
Лорен Брукс выделывает такие штуки с 32кг гирей, что любо-дорого смотреть. Она человек безусловно уважаемый среди любителей гиревого спорта, поэтому нам было интересно узнать сколько раз по ее мнению женщине надо подтягиваться и отжиматься, чтобы носить гордое звание "сильной".
Юлия Кудерова
Зожник вводит новую еженедельную рубрику: каждый понедельник мы будем рассказывать вам, что интересного обсуждали в блогах и социальных сетях на прошедшей неделе. Комментарии приветствуются.
Юлия Кудерова
Редкий случай: хипстер-качок двадцатитрехлетний Мэтт Пауэлл. Дизайнер, который любит тягать железо и готовить куриные грудки - это, мягко говоря, странно.
Юлия Кудерова
Заправские зожники знают, что в магазинной колбасе нет ничего полезного. Но её очень просто приготовить самому. Вот вам три простейших рецепта от разных авторов.
Юлия Кудерова
До того, как я увидела ее нос к носу на выставке после Mr. Olympia, я и не думала, что могу так сильно восхищаться кем-то. Аманда - чудесная, милая, яркая, заводная и очень красивая.
Юлия Кудерова
Посетив множество едален разных сортов, магазинов, супермаркетов, фермерских рынков и ярмарок, я сделала вывод, что в Калифорнии все абсолютно двинутые на количестве белков, жиров и углеводов в продуктах.
Юлия Кудерова
Сегодняшний выпуск рубрикик "Instagram качка" тронет девушек такие струны души, которые напрямую отвечают за команду "взять!"
Роману 27 лет, он живет в Санкт-Петербурге. Он здоров, красив, бодр и ахххх... Давайте уже смотреть фотографии!
Юлия Кудерова
Пару недель назад в Лас-Вегасе вот этими вот своими глазами смотрела на самых крутых бодибилдеров в мире Юлия Кудерова. Теперь она отчитывается на Зожнике – с фотками, цифрами и личными выводами.
Юлия Кудерова
По весне подснежники появляются не только в лесу и на дорогах, но и в спортзале. Завсегдатаев спортзала и профессиональных спортсменов веселит этот ежегодный аттракцион: приходит в зал индивид, обычно это девушка лет 25-30, и говорит тренеру что-то вроде: «Я хочу похудеть к лету».
Юлия Кудерова
Блейк молодой, красивый и очень активный. Занял первое место среди "натуральных" бодибилдеров и третье в категории Physique в 2012 году. Хочет стать IFBB Pro спортсменом (а кто не хочет?)
Юлия Кудерова
Некоторые отзываются о вегетарианцах плохо. Но мы точно не такие. Мы вот даже нашли и перевели для этих особенных людей рецепты бургеров без мяса.
Юлия Кудерова
После того, как съешь такой десерт, чувствуешь, как будто ты обманул весь мир: вкусно, сладко да еще и полезно.
Юлия Кудерова
Страница 18 из 18
« Предыдущая
1
…
17
18