12 лучших добавок, содержащих рыбий жир

fiiish oil

Американский проект Labdoor занимается независимыми лабораторными исследованиями популярных добавок. Их принцип — не брать деньги с производителей, а зарабатывать на покупателях, которым они рассказывают правду (получают % от покупок любых продуктов, совершенных через их сайт). 

В целом такой подход внушает доверие и мы решили привести на Зожнике рейтинг добавок рыбьего жира. Напоминаем, что если вы проживаете в районах, где солнце светит на вашу кожу далеко не каждый день, то вам рекомендуется регулярно есть рыбу и/или дополнительно принимать витамин D.

6-1-зожник-витамин-d

Этот витамин, (в отличие от всех остальных) даже удостоился отдельного развернутого текста на Зожнике — «Гид по витамину D«. Прочтите, что будет от его нехватки и что делать, чтобы его хватало.

Но вернемся к лучшим в мире добавкам с рыбьим жиром (содержит витамин D, витамин А и Омега-3 жирные кислоты).

Лучшие добавки с рыбьим жиром

12 препаратов из проверенных 54 самых популярных в США добавок по итогам лабораторной оценки получили рейтинг «А»:

рыбий жир_лучшие_добавки

Топ-12 добавок с рыбьим жиром.

Посмотреть рейтинг остальных препаратов и углубиться в детали исследования можно по ссылке: labdoor.com/rankings/fish-oil

 

Смотрите также на Зожнике:

10 фактов о маслах

Натуральные методы: как снизить уровень холестерина без лекарств

12 причин: почему азиаты здоровее

Наука о БАДах: зачем, какие и сколько нужно принимать

6 веществ, продлевающих здоровье и молодость мозга

4 добавки для фитнеса, за которые наука отвечает

 

Расскажите друзьям: