ЕдаНаука и медицина Топ-5 полезных блюд из советского детства 27.05.2020 Максим Кудеров Вика Вишнякова, нутрициолог и создатель «Блога о здоровых отношениях с едой» написала прекрасный текст о старых добрых ферментированных продуктах — «некоей «фишке», которая делает русскую кухню довольно привлекательной для заботящихся о здоровье людей». Бабушкин ЗОЖ Мое детство…
Наука и медицинаО наболевшемПартнерский Ornament — мобильное приложение для хранения и оценки результатов медицинских анализов 23.05.2020 Максим Кудеров Разного рода медицинские обследования уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Ведь порой медицинские анализы — это единственный способ даже при полном отсутствии симптоматики выявить серьезные патологии уже на ранней стадии. Выявить и как можно скорее…
Наука и медицинаО наболевшем «Анализ крови на пищевую непереносимость с IgG4 — маркер шарлатанов от медицины» 22.05.2020 Максим Кудеров В своем инстаграме врач-диетолог Елена Мотова подняла важную тему — об антинаучности анализа крови на пищевую непереносимость. Хотите сдать всего один анализ и узнать, какая еда вам полезна, а какую нужно срочно вышвырнуть из своего рациона?…
Наука и медицина Аутофагия: кипиш вокруг голодовки 18.05.2020 Максим Кудеров Каждый раз, когда речь заходит о вреде и пользе голодания, люди, слышавшие звон об аутофагии, безапелляционно выкладывают слово «аутофагия!» как «каре!» в покере — и вроде как дальнейшие слова излишни. В 2016 году японец Ёсинори Осуми…
Наука и медицинаПохудение Фрукты оказывают защитный эффект при похудении 11.05.2020 Максим Кудеров Спортивный диетолог, автор Зожника и соавтор «книги Зожника» Александр Максименко приводит обзор исследований, как фруктовый сахар влияет на похудение и микрофлору ЖКТ. Самое главное из самых важных исследований о влиянии фруктов и овощей на снижение веса…
