ЕдаРецепты 4 рецепта зожных котлет 14.11.2013 Юлия Кудерова Зожные котлеты в отличие от обычных готовят на пару, на гриле, просто в духовке или в кулинарном «рукаве». Без масла, панировочных сухарей и жирных соусов. Куриные котлеты Ингредиенты: 400 гр куриного филе 4 яичных белка 2…
ЕдаРецепты Полезный и вкусный обед из супермаркета 04.11.2013 Юлия Кудерова Что делать, если из дома ты не взял еды, а в ближайших к работе заведениях на обед подают полную бурду? Иди в ближайший магазин. Зожник поможет сделать правильный выбор — как зожно пообедать из супермаркета. Да,…
ЕдаРецепты Два рецепта с тыквой 01.11.2013 Юлия Кудерова Ну, что, осталась непочатая тыква после Дня Всех Святых? Рецепты от милой Ларисы внутри. Тыквенный латте Ингредиенты на 2 порции: 1,5 чашки воды 1 чашка молока 3 ст.л. кофе 5 ч.л. сахара (если нужно замените на…
ЕдаРецепты Четыре рецепта несладкого завтрака 30.10.2013 Юлия Кудерова Сытные и необычные завтраки хотят прописаться в вашем распорядке дня. Оладьи с рыбой и овсяными хлопьями Ингредиенты на 2 порции (7 шт.): 2 яйца 20 г зелёного лука соль укроп свежий 130 г консервированного тунца или…
ЕдаРецепты Три рецепта зожной колбасы 21.10.2013 Юлия Кудерова Заправские зожники знают, что в магазинной колбасе нет ничего полезного. Но её очень просто приготовить самому. Вот вам три простейших рецепта от разных авторов. Куриная «буженина» Ингредиенты: куриное филе чеснок морковь соль Филе замочить в водно-солевом…