МотиваторыТренировки Чем женская тренировка должна отличаться от мужской? 18.09.2014 Максим Кудеров Если коротко, то женский тренинг мало чем отличается от мужского, но давайте проникнем глубже. Мы также обращаем внимание читателей этого текста, что на Зожнике есть научная обзорная статья о женщинах и силовых тренировках. Мы такие разные…
Мотиваторы Руслан Дудник о «сибирском воркауте» 18.09.2014 Максим Кудеров Бесплатный онлайн воркаут начнется 29 сентября и продлится 90 дней, чтобы закончить аккурат перед Новым 2015 годом. Что же такое Сибирский Воркаут 4.0 нам рассказал его создатель Руслан Дудник: Руслан, расскажи о себе Родился я 1…
Мотиваторы Основатель Fitseven Дмитрий Пятанов об истории проекта 10.09.2014 Максим Кудеров Наверняка многим знаком сайт fitseven.ru, под логотипом которого написано «Фитнес-сайт №1 в Европе и России». Вокруг него ходит много слухов: одни говорят, что это немецкая франшиза, а другие утверждают «сайт принадлежит китайцам!» Основатель этого ресурса Дмитрий…
МотиваторыФото Фотоподборка: инвалиды в фитнесе и спорте 25.07.2014 Максим Кудеров Нам всем бывает порой так сложно начать делать что-то стопроцентно нужное, важное, полезное и причина тому одна — просто лень. Остальные причины — отговорки, ловко маскирующие эту главную. Но есть люди, для которых отговорок не существует….
Мотиваторы Бал-Бар Лама и его секреты 18.07.2014 Максим Кудеров К Бал-Бар Ламе всегда очередь. И когда он работал врачом в Бурятии. И когда принимал пациентов в Монголии. И сейчас, после того как в 2011 году он открыл в Москве медицинский центр «Джуд Ши». Сейчас, чтобы…
