Еда Как выглядят 100 ккал 19.11.2013 Максим Кудеров Мы как-то уже показывали, как выглядят 1000 калорий, фотографируя еду из супермаркета. Сегодня покажем другую еду — как представить себе 100 калорий в руке. Мы накупили самых разных продуктов, включая те, к которым не прикасались уже несколько…
ЕдаНаука и медицина Что полезнее: чай или кофе? Инфографика с ответом 15.11.2013 Максим Кудеров На американском сайте о здоровье Prevention.com разметили занятную инфографику с содержанием полезных веществ в двух чашках кофе и двух чашках чая, соответственно. Зожник перевел эту занятную картинку на русский. Остается только добавить, что кроме кофеина и…
ЕдаРецепты 4 рецепта зожных котлет 14.11.2013 Юлия Кудерова Зожные котлеты в отличие от обычных готовят на пару, на гриле, просто в духовке или в кулинарном «рукаве». Без масла, панировочных сухарей и жирных соусов. Куриные котлеты Ингредиенты: 400 гр куриного филе 4 яичных белка 2…
ЕдаТренировки Другая #sekta. Подробный отзыв о секте 13.11.2013 Юлия Кудерова #Sekta в стиле Ольги Маркес – это «бойцовский клуб» для почти пятидесяти тысяч человек в самых разных городах. Она существует с января 2011 года и, спустя почти три года, всё ещё на полпути к своему зениту. Кто…
Вестник ЗОЖДетиЕдаО наболевшемТренировки Вестник ЗОЖ#3. Детский MMA, Малышева, злые ответы, гири, тренировки Симмонса, многодетная мама и её тренировки 11.11.2013 Юлия Кудерова Про детей Блогер itsocrates написал душераздирающий пост о детских боях без правил: А знаете ли вы, дорогие читатели, что в США стремительно развивается детские бои без правил или детский ММА (смешанные боевые искусства). На данный момент в…
