NIKEPRO_HERO_BRA_006_hd_1600

Большая грудь нуждается в особом обращении.  Читательницы подтвердят: если грудь больше второго размера и не зафиксирована крепко-накрепко, то бег, прыжки, танцы и вообще любые активные телодвижения могут приносить нестерпимую боль.

Проводились научные исследования, которые выявили, во время занятий спортом грудь хаотично движется, а амплитуда может достигать 21 сантиметра. Вот тут посмотрите занимательную графику, что происходит с вашей грудью во время занятий, и как ведет себя обычный бюстгальтер.

biiig boobs

Пожалуйста, не думайте, что обычный, бытовой, бюстгальтер — это хороший выход из ситуации. Ткань, из которого он сделан, не предназначена для того, чтобы отводить большие объемы пота, скорее всего лямки будут впиваться в плечи, а пояс елозить по спине и натирать. Поэтому стоит потратиться на крепкий и удобный спортивный бра. Но не каждый подойдет для большой груди, ниже советы как его выбрать.

Как выбрать бра для большой груди

Дамам с большой грудью необходим топ-бра с формованными чашками, внутренним мягким поясом и ремешками, а также застёжками на нескольких крючках. Пояс у правильного бра широкий и эластичный, он не топорщится на спине и не задирается, когда вы поднимаете руки. Как только пояс растянулся — пришла пора заменить топ на новый. Но пояс не должен врезаться глубоко в тело, нужен баланс между надежной фиксацией и адским сдавливанием.

Спортивное бра для большой груди Nike Pro Hero

Топ для большой груди Nike Pro Hero.

Nike выпускают несколько вариантов спортивных бра для большой груди, одна из популярных моделей Nike Pro Hero осенью 2016 года представлена в четырех цветах: черный, темно-синий, белый и красный. На красный лиф сейчас скидка — вы можете купить его за 2680 рублей.

Остальные варианты стоят 3490 рублей.

Обратите внимание, что у лифов для большой груди лямки широкие и плотные, чтобы не врезаться в плечи под весом груди. Чашечки лифа полностью закрывают грудь, а внутри не должно быть складок или пустого места. Важно, чтобы передняя часть бра плотно прилегала к вашей грудной кости точно между грудями.

Обратите внимание на центр лифа: он должен плотно прилегать к грудной клетке, разъединяя груди.

Обратите внимание на центр лифа: он должен плотно прилегать к грудной клетке, разъединяя груди.

Такой розовый спортивный топ Nike стоит 2180 рублей.

Оптимально если вы купите несколько разных моделей и будете носить их по очереди. Через несколько недель вы поймёте, какой из бра подходит вам идеально.

Еще одно важное примечание: существует «стереотип о большой груди». Не все женщины знают, что они являются обладательницами «большой» груди, то есть, большой чашечки. Многие думают, что чашечка E или даже D — это непременно «Памела Андерсон», с такой грудью, какой не бывает в естественных условиях. Поэтому покупают маленькую (для их реальной груди) чашечку (D, C или даже B) и выбирают больший объем пояса, чем им необходим.

В итоге, то пространство, которое должна была заполнять чашечка, для того, чтобы правильно поддерживать вашу грудь, занимает пояс, и бюстгальтер сидит неправильно, некомфортно. Вы думаете, что белье неудачное, спина широкая, грудь не такая, и так далее. Хотя проблема наверняка кроется в неправильном подборе размера.

NIKEPRO_HERO_BRA_007_hd_1600

Пробуйте разные объемы чашечки при одном, вашем размере пояса. Может быть у вас объем 75 см, а чашечка не В, а очень даже D. Или наоборот: объем 80 см, а чашечка не D, а B.

По материалам сообщества «Make your style» и сайта runnersworld.com

Читайте на Зожнике: 

Как ухаживать за грудью

0,5, прощай, или тюнинг фитоняшки

Можно ли заниматься спортом в период грудного вскармливания? А пить алкоголь?

33 фитоняшки с большой грудью

Как тренироваться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями