Дневник тренировок за 10.12.2025

Ух ты, а что такое дэмбоу? Впервые слышу!)

Полина, это танец, родом из Доминиканы, такое себе сочетание дэнсхола и реггетона)) Ооочень энергозатратный и качовый ☺️

Юлия, пошла смотреть на ютуб - действительно на дэнсхол и реггетон похоже) Поняла, что я их не отличаю 😅

Полина, есть в каждом свои "фишечки", такой своеобразный колорит. В зумбе огромное количество самых разнообразных стилей сочетается в одной тренировке. Сейчас я танцую с девочками 18 треков - и все разные 😁 Такое своеобразное путешествие по разным странам)

Полина, у меня на прошлой неделе было затмение. Отменили пилон, я сходила на какие-то танцы типа зумбы в спортзале. На следующий день девочками в студии рассказываю - было весело, мы танцевали хип-хоп, Сальсу и хочу сделать шаги сальсы - а получается бачата 🤣🤣🤣несколько раз пыталась, так и не смогла вспомнить🙈

Юлия,
18 треков с разными стилями - это мощно) 👍 Мне кажется, для такого надо быть крутым универсальным танцором, прям молодец! ☺️
А любимый трек/стиль есть?

Lara, во-во, у меня похожее. Я знаю, что бачата, вроде, помедленнее и.. хм… поэротичнее, что ли. И все равно не факт, что с ходу определю, где есть что)
Но у меня так со всей социальной: сальса, бачата, кизомба, зук, меренге… Для меня как на картинке: найди 10 отличий)
Но если этим серьезно заниматься, явно разница будет очевиднее)
Буду как в «Уральских пельменях» - «Это же Чак Бэрри!»

Бачата!!! Остальных слов не знаю. Бачата очень нравится. Нравится смотреть как танцуют. Пробовала научиться сама...))) пару раз попробовала, в отражении зеркала увидела какую-то женщину лёгкого поведения. Не такие красивые у меня движения получаются, а хочется красиво, как они. Видела, мужчина с стройнеющмми женщинами танцует, так они худеют, получается. Как же красиво!!!! Хочется, но мало старалась, видимо.

Полина, я фанатею от афро и реггетона)) что-то более дерзкое, чем та же сальса, которая значительно нежнее 😄

Анна, бачату в её красивом исполнении крайне трудно танцевать, факт. Там куча разных нюансов, которые с пары раз точно не воспримешь. Но всё приходит с практикой, конечно)

Lara, вооо! Это наша история))) Отличать стили, базовые шаги сальсы от меренге, хопчик от реггетона - всё это многообразие разных форматоа, это про зумбу. У меня постояшки, кто давно занимается, с первых битов, можно сказать, распознают 😁

Юлия, я когда-то ходила на сальсу и кизомбу, с хорошим партнёром конечно кизомба прям любовь! А вот бачата не зашла...но на зумбе же без партнёра, так что думаю там не важно, какая музыка, главное - настроение 😁😁

Lara, именно настроение, драйв, энергия и классная музыка ❤️‍🔥

Юлия, о, вот они мне тоже хорошо заходят!)